Psihosomatski gubitak kose

Kada liječenje ne pomogne i ne uspije napraviti dijagnozu ili barem utvrditi uzrok bolesti, mnogi pribjegavaju fenomenu psihosomatike. Ovaj smjer moderne medicine povezuje sve što se događa s osobom na fizičkoj razini s njegovim psiho-emocionalnim stanjem.

Psihosomatika: gubitak kose

Gotovo svi problemi mogu riješiti psihosomatiku. Gubitak kose nije iznimka. Navikli smo povezivati ​​ovaj problem sa stresom i pretjeranim naprezanjem, ali i dalje liječiti pilulama i kozmetikom. Glavni psihološki uzroci gubitka koji se razlikuju u psihosomatici su:

• Stres - problemi na poslu, svađe s rodbinom, nedostatak odmora;
• Anksioznost - neizvjesnost da će sve ispasti, stalna iskustva na sitnicama;
• Strah - za odnos, karijeru;
• Emocionalni stres - kada osoba uzme sve što je blizu svom srcu, prolazi kroz sebe;
• Želja za kontrolom svih;
• Nemogućnost povjeravanja bilo kojeg posla / riječi ljudima.

Da biste riješili ove probleme, morate preispitati svoj stav prema životu, a to zahtijeva dugo vrijeme.

Louise Hay studije

Louise Hay je Amerikanka koja je postala jedan od osnivača pokreta samopomoći. Ima i nekoliko knjiga o psihologiji i psihosomatici. Louise Hay povezuje gubitak kose s psihološkim stanjem. Posebno aktivan na gubitak kose utječe na stres. U ovom slučaju, ćelavost se javlja postupno, osoba u početku uopće ne primjećuje problem.

Kako bi riješila problem, Louise Hay preporučuje:

• Izgradite svoje mišljenje na pozitivan način;
• Naučiti se osjećati mirno o svemu što se događa;
• Otpustite situaciju i dopustite da se događaji odvijaju na svoj način;
• Naučite vjerovati ljudima.

Psihosomatika gubitka kose kod žena također može biti povezana s činjenicom da slabiji spol često previše visi na sebi i onda jednostavno ne može podnijeti cijeli teret na ramenima. Stoga je potrebno naučiti biti slab, u nekim stvarima davati odgovornost čovjeku, odrediti tijek događaja na prirodan put, a ne pokušati promijeniti situacije koje se ne mogu mijenjati.

Vanjski oporavak

Neće biti suvišno utjecati na problem “izvana”, jer će ugodne procedure pridonijeti raspoloženju, pomoći će vam da se opustite, odmorite nakon napornog dana.

1. Uštedite na vrijeme. To će donijeti olakšanje, osloboditi se nagomilanih negativnih emocija.
2. Masirajte vlasište. Za to možete koristiti blagotvorna učvršćujuća ulja u kombinaciji s eteričnim uljima.
3. Provodite redovitu aromaterapiju - učinit će vašu kosu poslušnijom, sjajnijom, što će vas sigurno zadovoljiti.
4. Koristite prirodne balzame i šampone, ili se pobrinite da ne sadrže štetne sastojke.
5. Uzmite vitamine koji će poboljšati vaše blagostanje. Zbog toga će se raspoloženje povećati i bit će vam puno lakše podesiti se na pozitivno razmišljanje.

Napravite vrijeme za sebe, stvorite uvjete za odmor, ne zaboravite da ste žena, a onda će vam problemi s kosom nestati, a vaša mentalna ravnoteža će se sama poboljšati.

Psihologija bolesti: gubitak kose

1. LYSINA - (V. Zhikarentsev)

Strah. Napon. Pokušavam kontrolirati sve. Ne vjeruj u proces života.

Moguće rješenje za promicanje ozdravljenja

Osjećam se sigurno. Volim i odobravam sebe. Vjerujem životu.

2. ćelavost - (louise hey)

Strah. Napon. Želja za kontrolom svega. Nepovjerenje u životni proces.

Moguće rješenje za promicanje ozdravljenja

Siguran sam. Volim sebe i odobravam. Vjerujem životu.

3. ćelavost - (liz burbo)

Ćelavost je gubitak kose glave ili drugih dijelova tijela, što rezultira stvaranjem zaobljenih područja glatke bijele kože. Kosa oko tih područja ostaje debela kao i obično. Moguća i potpuna ćelavost.

Kao kod životinja i ljudi, kosa ima zaštitnu funkciju, gubitak kose u velikim količinama ukazuje na to da se osoba lišava zaštite. Kao rezultat događaja ili odluke, osoba se više ne osjeća zaštićenom i doživljava snažan strah, koji se ne može riješiti. Teško mu je tražiti zaštitu od drugih. Također je moguće da ta osoba pokušava zaštititi druge kako bi sakrila vlastiti strah - strah od bespomoćnosti.

Ako patite od ćelavosti, morate obnoviti kontakt sa svojom dušom i vašim “JA JESAM”, i također shvatiti da vam je uvijek osigurana zaštita vašeg unutarnjeg “BOGA”. Prije nego što vjerujete da vas nitko ne želi zaštititi, saznajte je li to istina. Možda ljudi jednostavno ne znaju da vam je potrebna zaštita. Slično tome, prije nego što požurite u obranu drugih, pokušajte od tih ljudi saznati koliko im je potrebna vaša zaštita. Dopustite sebi priznati svoje strahove i reći drugima o njima. Vidi također GUBITAK KOSE I KOSU NA GLAVI (PROBLEMI)

Psihosomatika: gubitak kose

Gubitak kose (alopecija) je bolest koju karakterizira gubitak kose i narušen rast nove kose.

Postoje takve vrste alopecije, kao što su žarišna (kružna alopecija), gniježđenje, alopecija nakon traumatske situacije, difuzna (nakon teških zaraznih bolesti), androgena, nasljedna, seboreična, cicatricial, kozmetička.

• produljena opijenost,
• hormonalni poremećaji,
• nepovoljno nasljedstvo
• autoimune procese
• vanjski stresovi (događaji),
• unutarnja iskustva (krivnja, tjeskoba, itd.),
• povrede vlasišta (opekline, itd.), itd.

Gubitak kose

Otkrila je nekoliko aspekata negativnih učinaka stresa na stanje kose.

S jedne strane, tijekom dugotrajnih stresnih iskustava, procesi proizvodnje potrebnih tvari u ljudskom tijelu usporavaju, imunitet postaje ranjiv, a tijelo pokušava dobiti hranjive tvari iz kose i noktiju.

S druge strane, kada tijelo otpušta hormone stresa, mišići žarulja za kosu počnu se snažno stezati i stisnuti kosu.

S treće strane, hormonska neravnoteža zbog stresa izaziva avitaminozu, što također negativno utječe na stanje kose.

Na četvrtoj strani, stresna iskustva uzrokuju gladovanje stanica kisika, uključujući stanice folikula dlake, što dovodi do sporijeg rasta nove kose.

Kronični stres također negativno utječe na ciklus rasta kose, budući da nova kosa nema vremena proći kroz sve faze rasta jer počinju ispadati.

Gubitak kose: psihosomatika

Za otkrivanje psihosomatske bolesti, morate se sjetiti funkcije kose. Postoje tri glavne funkcije kose: zaštita skalp, thermotaxis (održavanje ugodne temperature za normalnu funkciju mozga) i dodir (kroz položaj kose koju može osjetiti vlasište).

Sada ćemo prevesti suštinu funkcija u jezik psihosomatike.

Na temelju prve funkcije, neki autori vjeruju da kosa, kao simbol zaštite, ukazuje na potrebu da bude u mirnom stanju uma. pod zaštitom Boga.

Nadalje, osoba mora regulirati stanje vašeg unutarnjeg svijeta, održavati uvjete za normalan skladan život. Ali u glavi mi se stalno vrte tjeskobne misli, kradući mir. Osjetljivo vlasište ne može izdržati tešku energiju stalne brige i opresivne misli.

Dakle, gubitak kose znači "Gubitak" osobe koja se osjeća pod zaštitom Boga i mirnog stanja duše.

Razmislite što još kosa simbolizira kako biste razumjeli gubitak kakve kvalitete dovodi do alopecije.

Dakle, to je poznato kosa je antena koja povezuje čovjeka s kozmosom. Prema Liz Burbo, kosa je takva antene provode Božansku energiju osobno.

Dakle, psiholog vjeruje da problemi s kosom to simboliziraju čovjek ne vjeruje u postojanje božanske energije. Ovi problemi mu signaliziraju da će osoba ugađati svoj život u Božansko.

Neki autori ističu tu kosu simboliziraju vjeru u vlastitu snagu, i nevjerica, očaj, nisko samopoštovanje, gubitak vjere u njihove sposobnosti i sposobnosti dovodi do gubitka kose

Drugi autori tvrde da je kosa simbol životne moći, stanje čovjeka u ovom trenutku. Stoga, depresivno stanje negativno utječe na funkcioniranje folikula dlake.

Vjeruje se da kosa simbolizira sloboda, snaga i moć čovjek, a gubitak tih osobina snažno doživljava čovjek, koji se odražava u tijelu.

Psihološki uzroci gubitka kose

Louise Hay vidi uzroke ćelavosti strah, napetost, želja za kontrolom svega, nepovjerenje u proces života.

Uistinu, u posljednje vrijeme mnogi mladići među proćelavcima vode vlastiti posao, što pretpostavlja postojanje takve kvalitete kao što je želja da sve kontroliram sam, ali u pretjeranom obliku.

Gubitak kose Liz Burbo objašnjava doživljava gubitak, strah od gubitka nekoga ili nešto.

Čovjek koji pati od gubitka kose osjeća se u vezi s gubitkom bespomoćnosti i očaja da je spreman rastrgati mu kosu. To se događa kada se osoba identificira s onim što ima, i zbog toga se boji da ga izgubi.

Često dovodi do gubitka kose samovinkinaciju zbog njihovih odluka koje su uzrokovale gubitak.

Također je navedeno da ljudi koji pate od gubitka kose pate od brinite previše o materijalnoj strani njihovih života i bojati se onoga što će ljudi reći. U takvim slučajevima, gubitak kose, kao simbol povezanosti s Božanskim, to sugerira materijal ne smije prevladati nad duhovnim.

Dr. V. Sinelnikov tvrdi da je kosa simbol ljudske vitalnosti i odražava unutarnje stanje čovjeka. A kada osoba izgubi snagu na negativnim mislima i emocijama, kosa počinje umirati.

Psihološka promatranja otkrila su da gubitak kose kod žene počinje nakon snažno razočaranje u životu i povezane osjećaje krivnje. Odražavajući negativno stanje uma koje se ne oslobađa, kosa također prestaje ažurirati.

Načini iscjeljivanja

Ovdje je važno razumjeti da nikakvi super-lijekovi koji se oglašavaju svugdje ne mogu pomoći protiv gubitka kose na temelju živaca. Često osoba traži najlakši način da riješi problem koji bi ga oslobodio rada glavom: popio je pilulu ili vitamin koji je opran superfuntom - i to je učinjeno.

Kao dodatni alat - moguće je, ali ne i glavni.

Zapravo, najjednostavniji i najjeftiniji način rješavanja ove bolesti je samo rad njegove glave. Potrebno je uložiti napor i smirite svoj um, koje svaki drugi put baca na osobe brojne anksiozne probleme, probleme s tjeskobom, probleme sa strahom, itd. Na primjer, "Što će se dogoditi ako to ne uspije, nemam vremena, razboljet ću se. „Itd Srećom, internet je prepun raznih načina za opuštanje i smirivanje uma za svaki ukus.

U ovom slučaju, ako analiziramo te zagonetke, većina njih bit će uvelike pretjerana i nevažna za stvarnu situaciju.

Dakle, da bi se došlo na put iscjeljenja, mora se aktivirati jedna navika: pravi zadatke i kako postaju dostupni.

Psihosomatski gubitak kose

Problem alopecije često je izazvan ozbiljnijim psihološkim problemima, a ne narušavanjem funkcioniranja unutarnjih organa. Proučavajući detaljno pitanje što je psihosomatika i kako ona utječe na gubitak kose, alopecija se može izliječiti zauvijek.

Što je

Mišljenje da je svaka bolest izazvana prije svega živčanim poremećajima može se objasniti sa znanstvenog stajališta.

Psihosomatika je poseban smjer u medicini koji proučava povezanost bolesti živčanog sustava i zdravstvenih problema.

Prema statistikama, više od 75% bolesti se razvija kod ljudi u pozadini depresije, dugog stanja živčanog prenaprezanja. Objasniti ovu situaciju je jednostavno: živčani sustav u stanju stresa oslobađa supstance koje imunim sustavom pri kontaktu s njim gubi snagu. Živčani poremećaji smanjuju tjelesnu obranu od negativnih okolišnih čimbenika. Zbog toga se razvijaju bolesti unutarnjih organa i sustava.

Uzrok alopecije - stres

Odnos između psihosomatike i ćelavosti vidi se u sljedećim točkama:

• Povišene razine kortizola usporavaju metaboličke procese u tijelu, imunološki sustav gubi snagu, a tijelo počinje puniti potrebne tvari iz noktiju i kose.
• Stres izaziva trenutke gladovanja kisikom. Posebno su pogođene stanice folikula dlake. Kao rezultat toga, proces rasta nove kose je blokiran.
• Depresija i živčani kvarovi aktiviraju proces gubitka kose, usporavajući rast novih folikula kose. Kao rezultat toga, razvija se ćelavost.
• Hormonska neravnoteža izazvana živčanim poremećajima može uzrokovati avitaminozu. Nedostatak vitamina utječe na stanje kose. Oni oštro gube svoj sjaj i snagu, brzo odustaju, polako rastu.

dijagnostika

Točan odgovor, je li psihosomatika uzrok gubitka kose, može dati specijalist na temelju provedenih ispitivanja. No, postoje brojni simptomi, razvoj koji povezuje alopeciju i psiho-emocionalne poremećaje:

• Proces gubitka kose razvija se postupno. Ako alopecija ne izazove stres ili živčani napor, već bolesti, kosa postaje vrlo tanka.
• Struktura, izgled kose se mijenja. Uz alopeciju razvija se proces prekomjernog izlučivanja sebuma. Kosa se brzo pretvara u masti, tupu, izgubljenu količinu i elastičnost. Takvi simptomi nastaju zbog hormonskog poremećaja u tijelu, izazvanog produljenom depresijom.
• Stanje ne samo kose, nego i pokrova, nokti se pogoršava. Na pozadini progresivnih problema živčanog sustava, koža mijenja svoju nijansu, brzo raste, nokti se ljušti, lomi, kosa počinje naglo padati.

Važno je! Nakon što smo pronašli barem jedan od navedenih simptoma, potrebno je što prije konzultirati psihoterapeuta (ili neuropatologa), koji će odrediti pravi uzrok alopecije i naznačiti potreban tijek medicinske terapije.

Liječenje alopecije

Liječenje alopecije, izazvane živčanim poremećajima, uključuje niz mjera. Njihov glavni cilj je stabilizirati emocionalnu pozadinu pacijenta.

Prema rezultatima pregleda, pacijent je prikazan:

• uzimanje sedativa i antidepresiva;
• uzimanje kompleksa vitamina;
• fizioterapija, poboljšanje cirkulacije tkiva glave (mezoterapija);
• korištenje terapeutskih šampona i losiona;
• nanošenje maski, pripremljenih prema popularnim receptima;
• masaža glave.

Nakon savjetovanja s psihologom, pacijentu se može ponuditi nekoliko mogućnosti za tehnike koje pomažu vratiti psiho-emocionalnu pozadinu i eliminirati problem ćelavosti.

Najučinkovitije metode su:

• hipnoza;
• gestalt terapija;
• Bodynamic;
• kognitivna bihevioralna terapija.

U procesu liječenja alopecije uzrokovane depresijom i stresom, posebnu pozornost treba posvetiti prehrani. U vrijeme liječenja dijete će morati zaboraviti. Samo punjenje u nedostatku potrebnih tvari i elemenata u tragovima, možete brzo vratiti debljinu kose. Popis proizvoda za konzumaciju uključuje: mliječne proizvode, riblje ulje i plodove mora, nemasno meso, povrće i voće, salate, kruh od cjelovitih žitarica, gljive.

Za zaustavljanje procesa gubitka kose i sprječavanje ponavljanja alopecije u budućnosti pomoći će u radu na sebi, formiranju otpornosti na stres - jogi, redovitoj tjelovježbi.

Oporavak nakon nervoznog šoka pomoći će vam u putovanju ili samo na svježem zraku.

Tehnika Louise Hay

Javna ličnost, pisac Louise Hey - autor najprodavanije motivacijske literature. Usredotočujući se na vlastito iskustvo, Louise je razvila jedinstvenu metodu liječenja bolesti izazvanih psihološkim traumama i živčanim poremećajima.

U psihosomatici, prema autoru, leži korijen svih problema. Samopomoć je glavno pravilo, nakon čega možete eliminirati svaku bolest i obustaviti patološki proces.

Aktivni proces gubitka kose kod žena i muškaraca, Louise se također povezuje s psihološkom traumom. Stres, tjeskoba, strah, velika želja za kontrolom svih, nepovjerenje u cijeli svijet izazivaju proćelav proces. Da bi izliječila alopeciju, prema Louise, možete se osloboditi situacije, naučiti kontrolirati svoj bijes i osjećati se mirno i sigurno, sigurni u budućnost.

Samo zamjenom negativnih misli pozitivnim može se postići sklad sa samim sobom i eliminirati postojeći problem fizičke bolesti.

Razumijemo psihosomatiku gubitka kose

Nerazuman gubitak kose prava je pošast našeg vremena. Statistika je neumoljiva. U sadašnjoj fazi svaka treća osoba na planeti pati od gubitka kose.

U ovom slučaju, putovanja trichologist, sve vrste postupaka i liječenja ne daju željeni rezultat.

Što god radili, bez obzira na to kako nas tretiraju, kosa na našoj glavi je stanjiva. Zašto se to događa? Hajde da shvatimo.

Odnos psihosomatike s gubitkom kose

Činjenica je da pokušavajući utjecati na kožu glave za obnovu kose, mi uopće ne diramo uzrok njihovog gubitka. A uzrok gubitka kose leži u psihosomatici.

Pojam psihosomatika (iz grčkog. Psyche soul i soma body) odnosi se na dio medicinske psihologije koji proučava psihosomatski odnos mentalnog unutarnjeg stanja osobe i određenih bolesti ljudskog tijela.

Ako parafraziramo zajedničku istinu "mi smo ono što jedemo", onda za mnoge bolesti možemo reći "naše bolesti su naša emocionalna percepcija svijeta, to jest, to je ono što mislimo i osjećamo".

Naše emocionalno unutarnje stanje ostavlja neizbrisiv trag na fizičkom stanju našeg tijela. I bez obzira na to kako nas tretiraju, tako da ne poduzmemo, bolest se neće povući sve dok ne promijenimo percepciju našeg unutarnjeg svijeta. I samo postizanjem potpune unutarnje harmonije sa samim sobom i sa svijetom oko nas moći ćemo prevladati mnoge bolesti, čak i bez lijekova.

Gubitak kose izravno je povezan s tim postulatima psihosomatske znanosti.

To se objašnjava činjenicom da su žene emocionalnije i podložnije stresu. Ludi tempo modernog života utječe na psihu mladih ljudi. Ljudi starije generacije vode mnogo odmjereniji i mirniji život, a njihova psiha je stabilnija i ne pod utjecajem stresa.

razlozi

Prema psihosomatskim hipotezama, postoji nekoliko razloga za gubitak kose:

1. Snažan stres. Ako osoba doživi jaku živčanu napetost, to će nužno utjecati na stanje naše kose. Ovo se stanje može objasniti i uz pomoć tradicionalne medicine. Činjenica je da, kada naše tijelo doživljava stres i snažan živčani šok, tijelo odmah uključuje zaštitne funkcije: krv teče u organe koji su najosjetljiviji na stres i odljev krvi iz drugih organa i sustava na koje se ne javlja automatski stres. negativan utjecaj, dakle, kada dođe do napetosti živaca, dotok krvi u srce i njegov odljev iz kože. Tijelo akumulira zaštitne funkcije u tijelu koje je najviše izloženo stresu, kako bi se izbjegli negativni učinci poput srčanog udara i moždanog udara, koža automatski gubi kisik, cirkulacija kože usporava i sama koža počinje patiti, a prvi simptom je gubitak kose.
2. Stalno stanje tjeskobe, straha, neizvjesnosti o budućnosti, nepovjerenja u svijet i ljude. Čak i ako osoba ne iskusi oštar živčani šok, ali je stalno u neskladu s vanjskim svijetom i ljudima, definitivno će se pojaviti na stanju kose. Nesigurnost o sutrašnjici, nepovjerenje u svijet i ljude, dovodi do činjenice da je osoba u stanju stalnog "tihog" stresa, koji će neizbježno izazvati gubitak kose.
3. Samoizbijanje, nedostatak samopouzdanja, vlastita snaga, nedostatak kompleksa također doprinose gubitku kose. Unutarnje stanje nezadovoljstva, stalne tvrdnje o sebi, njegovoj unutarnjoj, dovodi do niza potpunih neuspjeha i izaziva gubitak kose.

Kako spriječiti?

Da biste sačuvali ljepotu i gustoću vaše kose, morate se strogo pridržavati savjeta i preporuka:

1. Promijeni stav prema sebi. Strogo je zabranjeno baviti se bičevanjem. Volite sebe, jer je svaka osoba jedinstvena i individualna, ne uspoređujte sebe ni s kim. Imate vlastite zasluge i talente koji su vam jedinstveni. Osjećajte se sigurni i sigurno ćete uspjeti. Ljubite sebe, a drugi će vas voljeti.
2. Promijenite svoj stav prema svijetu. Ne možete kriviti druge za svoje neuspjehe. Doživite svijet i ljude samo u pozitivnom svjetlu, usredotočite svoju pažnju isključivo na zasluge ljudi i na pozitivne trenutke u događajima koji se događaju. Pogledajte svijet ne kroz crne naočale, već kroz dugu. I svijet kao odgovor će iskriti svim bojama dugine. I problem gubitka kose će se riješiti sam.

Ako ste podešeni na pozitivne, svijet i drugi će vam odgovoriti na isti način, a vaša će kosa zasjati ljepotom i zdravljem.

Louise Hay - osnivač pokreta samopomoći

Louise Hay je poznati američki pisac, autor više od 30 knjiga popularne psihologije, autor poznatog remek-djela "Možete izliječiti svoj život".

Knjiga Louise Hay 'Možete izliječiti svoj život' (doslovni prijevod: 'Možete izliječiti svoj život') objavljena je 1984., izdržala je 110 reprinta u SAD-u. Knjiga je prevedena na 30 jezika i objavljena u 33 zemlje svijeta (kumulativni tiraž premašio je 50.000.000 (pedeset milijuna) primjeraka - podaci za 2014. godinu).

To je osoba koja je svojim primjerom i osobnim životnim iskustvom dokazala praktični učinak svih postulata psihomimetike na ljudski život i zdravlje.

Tvrda sudbina i stalni niz neuspjeha ju je slijedio sve dok nije radikalno promijenila svoj unutarnji svijet.

Djevojka je rođena u nefunkcionalnoj obitelji, morala je neprestano moliti i gladovati, izdržati batine njezina očuha. Osim toga, u mladosti je doživjela tešku psihološku traumu, koja se naposljetku osjetila i pretvorila u rak. Samo radikalno mijenjajući svoj odnos prema sebi i drugima, nakon što je ušla u pozitivan val, uspjela je postići pravo čudo: nije samo ozdravila, već je postala uspješna i sretna osoba koja je živjela dug i sretan život. Louise je umrla u 91. godini života.

Poznati pisac i psiholog dao joj je neprocjenjivo iskustvo i preporuke u svojim knjigama.

Psihosomatika gubitka kose louise hey

Gubitak kose može se izbjeći i izliječiti zahvaljujući psihosomatici koju je naučila Louise Hay. Psihosomatika, može se reći: povezuje dušu i tijelo i jest smjer: psihosomatska medicina. Ona proučava utjecaj na fizičko zdravlje psihološkog stanja osobe.

Umjeren gubitak kose je prirodni fiziološki proces. Kroz život osobe, kosa umire i ispada, au nju rastu nove. Ovisno o ukupnoj količini dlake na glavi, stopa je 50-100 dlačica dnevno, ovisno o vrsti. Ako su mnogo više vrijedni alarma. Tijekom cijelog postojanja našeg planeta, liječnici i znanstvenici istraživali su ovaj problem. Pokušali su otkriti razloge i izmisliti učinkovite metode rješavanja problema. Postoje različite metode prevencije i liječenja, a jedna od tih metoda povezana je s psihološkim stanjem čovjeka koje je razvila Louise Hay.

Louise Hej

Izvanredna javna ličnost i autor popularnih knjiga, Amerikanka - Louise Hay, osobno se suočila s problemom ćelavosti, pronašla uzrok i načine kako ga riješiti. Djevojčice iz djetinjstva i adolescencije nisu bile bez oblaka. Bila je prisiljena voditi pravu borbu za opstanak.

Psihološke ozljede bile su stalni pratioci njezina života. Već u dobi od 15 godina rodila je dijete koje je odmah izgubila. Sljedeći niz neuspjeha bio je brak koji se vrlo brzo raspao. Ubrzo, sudbina je za djevojku uložila još jedan težak test - dijagnosticirana joj je ginekološka bolest - rak maternice.

Jednom, sasvim slučajno, Louise se upustila u predavanje o psihologiji. Bila je vrlo zainteresirana za temu psihosomatike i svoj je život započela od nule. Od neuspjeha, pretvorena u samouvjerenu, svjesnu ženu.

Hipoteze Louise Hay

Uskoro je Louise postala poznati autor, osnivač izdavačke kuće "Hay House". Njezine knjige su vrlo tražene širom svijeta. Najpopularnija je bila knjiga: Pomozi sebi.

Prema Louise Hay, korijen svih fizičkih bolesti su psihosomatski problemi. Samopomoć - glavni alat za potpuno ozdravljenje tijela. Dokazano jelo u praksi je istinito: mi smo ono što jedemo.

Prema hipotezi Louise Hay: naše bolesti su ono što mislimo. Raspoloženje osobe, njegove misli, stav prema životu utječu na cijelo tijelo. Ako je osoba pesimistična o životu ili duboko u svojoj podsvijesti čuva tajnu ozlojeđenost, tada će fizički takva osoba postupno propasti, a na slici možete vidjeti kako negativne emocije prožimaju cijelo tijelo osobe, uništavajući je iznutra. A ako osoba radikalno promijeni svoj pogled, tada će odmah početi mehanizmi samoizlječenja u tijelu.

Ako točno slijedite natpis na slici ispod, moguće je postići potpuni sklad unutarnjeg i vanjskog svijeta. Tada će cijelo tijelo raditi glatko i neće dati nikakve propuste.

Možete se osloniti na liječnike i lijekove, ali ako ste u stalnom stresu, a to može biti nezadovoljstvo s tim, ljutnja, strah, onda vam liječnik i nikakav način gubitka kose neće pomoći. Najučinkovitiji i najbrži tretman koji potiče liječenje cijelog organizma je pozitivna emocija i pozitivan stav. Ova metoda će omogućiti normalizaciju rada cijelog organizma, bez ikakvih dijeta i lijekova.

Uzroci gubitka kose: psihosomatika

U suvremenom svijetu sve se više pažnje posvećuje psihosomatici. Znanost, koja je nekad bila nova, dobiva sve veće priznanje od medicinskih stručnjaka. Učinak psihosomatike na čitav organizam kao cjelinu dokazana je i općeprihvaćena činjenica.

Gubitak kose Louise Hey također je bio povezan s psihološkim stanjem. Stres neminovno dovodi do gubitka kose. Ako je osoba u stalnom emocionalnom stresu, neizbježno će doći do postepene ćelavosti.
Što izaziva gubitak kose i kako se nositi s njom, razmotrite u tablici:

Poznati kanadski psiholog Liz Burbo također smatra da je najučinkovitiji način da bude zdrav, stalan emocionalni pozitivan. Isto tako, obujam problema fizičke bolesti, izravno ovisi o količini psihološke neravnoteže u tijelu.

Prevencija i liječenje

Da biste izbjegli problem gubitka kose, morate u potpunosti preispitati svoj stav prema životu. Naučite pustiti situacije izvan naše kontrole. S povjerenjem, dajte se u rukama sudbine i ne pokušavajte držati sve i sve pod potpunom kontrolom.

Da biste se poučavali upravljati svojim emocijama, trebate pratiti svoj svjetonazor, stalno biti pozorni na svoje misli: otjerati loše i njegovati dobro. Prvi tjedan, takav novi učinkovit način liječenja bit će težak, ali onda će to postati navika, a svijet oko sebe će iskriti novim svijetlim bojama. To je vrlo dobro kod djece, dok odrasli ne postavljaju okvire i okvire u svoje glave.

Pozitivna percepcija svijeta, kao na slici - najbolja je prevencija bolesti.

Recenzije

Savjeti i trikovi

Kako ne biste iskusili zdravstvene probleme, morate:

1. uživajte svaki dan;
2. sa zahvalnošću prihvatiti sve događaje u životu;
3. nitko da se ne osjeća zlobno;
4. budite optimistični glede budućnosti;
5. budite sigurni u svoje sposobnosti;
6. volite sebe i druge.

Upoznajte tehniku ​​Louise Hay:

Sposobnost da se kontrolira, regulira emocionalno stanje ključ je uspjeha i dobrog zdravlja.

Psihološki utjecaj na ljudsko zdravlje

Kako održati zdravlje snagom misli?

Pokazalo se da doista postoji dvosmjerni odnos između mesa i unutarnjeg svijeta, sve bolesti imaju neprijeporan utjecaj na stanje ljudske duše.

Kada je sve u redu, želite živjeti i radovati se, a ako postoje nepravilnosti u radu tjelesnih sustava, onda osoba pada u jaku depresiju, depresiju.

Na isti način, možemo govoriti o obrnutom procesu, lijepom, mladom tijelu, povećanju psihološke udobnosti, povećanju samopoštovanja, entuzijastičnim pogledima i masi komplimenata.

Gdje uzeti na takvim osnovama negativne manifestacije?

A ako je osoba nesretna, skuplja uvrede i bijes u svijetu oko sebe, onda su to prvi razlozi pojave raka, raznih tumora i drugih ozbiljnih bolesti.

Psihologinja Louise Hay okrenula je svoj unutarnji svijet nakon što je saznala da ima rak.

A zbog činjenice da je uspjela pronaći pozitivne misli kako bi ostvarila svoju potrebu, prevladati takvu strašnu bolest na nelegalan način.

Ona tvrdi: ako se želite oporaviti, morate promijeniti svoje mišljenje, da, to je vrlo težak zadatak, ali bez njega će cijeli svijet biti siv, tup i bezličan.

Bolesti i njihovi uzroci

Događa se da u određenim bolestima osoba ne treba liječnika, nego psihologa koji može razumjeti uzroke tog stanja, pronaći način da emocionalno ozdravi pacijenta.

Zahvaljujući njezinu zaključku, Louise Hay pomogla je više od desetak ljudi da se nose s podsvijesti:

• strahovi;
• inzulti;
• boli, što dovodi do pojave svih bolesti.

Prema njezinim riječima, svaka onkologija je proždrljiva uvreda za prošlost, nemogućnost otpuštanja osobe ili situacije.

No, bolesti maternice ukazuju na osjećaj inferiornosti u ulozi žene, lažne nemogućnosti da postanu majka.

Svijest o uzroku daje osobi snažan potres, nakon čega mijenja svoj unutarnji svijet i oporavlja se, a ako ne, onda ostaje živjeti sa svojim problemima i bolestima.

Zahvaljujući ispravno odabranim afirmacijama, Louise se uspjela riješiti bolnih simptoma bolesti u tri mjeseca, te je potpuno "istjerala" rak iz života u roku od šest mjeseci.

Evo još nekoliko primjera bolesti i njihovih uzroka:

• prisutnost prekomjerne težine - vrsta zaštite od vanjskog svijeta, nedostatak osjećaja sigurnosti, ljubavi i povjerenja, čak i među najbližim ljudima;
• gubitak kose i ćelavost povezana je s teškom stresnom situacijom, koja potiskuje cijelu esenciju osobe, morate prestati biti nervozni - i sve će proći;
• alergijske manifestacije ukazuju na to da postoji neka netolerancija na nešto ili na nekoga, svi kasniji simptomi alergije ukazuju na ozbiljnu situaciju, mučninu, povraćanje, vrtoglavicu, gubitak svijesti;
• drozd - neriješeni seksualni problemi;
• psorijaza - nedostatak samoljublja.

Psihologinja Louise Hay još jednom poziva na:

• ljudi vole sebe, svijet oko sebe;
• postati ljubazniji i nježniji;
• prestati čuvati pritužbe i ljutnju u sebi;
• oprostite i krenite dalje, s punim povjerenjem da će sutra biti novi lijepi dan s puno prekrasnih avantura!

Stručno mišljenje

Da biste razumjeli svoj unutarnji svijet, preporučujemo da se upoznate s materijalima sljedećih autora - psihologa:

• Liz Burdo "Tvoje tijelo kaže: voli sebe!";
• Louise Hay "Iscijeli se";
• Julia Zotova "Sažetak obrazovnih predavanja o psihomimeticima";
• Ekaterina Shmorhun, razni materijali i komentari.

Svi oni jednoglasno raspravljaju o čudesnoj snazi ​​misli koja pomaže ustati i živjeti sretan život.

Što kažu o uzrocima svih bolesti na zemlji?

1. ljutnja je energija koja je usmjerena unutar osobe, kako bi se zaštitio njihov teritorij, ali ako se ne ukloni pravodobno, mogu se pojaviti endokrini poremećaji, bolesti srca, oštećenje vida, spolno prenosive bolesti, dobivanje na težini;
2. radost - energija sreće i pobjede, sposobna je uništiti i najteže okovi bezobzirnosti i nemoći;
3. tuga - ograničenje nečega, rastanak, tuga. Dovodi do pojave bolesti povezanih s operacijom;
4. strah je moć samoodržanja, izbjegavanje opasnosti. Tijekom vremena može dovesti do onkologije, oštećenja mozga, ozljeda i invaliditeta.

Stručnjaci znaju da zatvorene emocije ometaju metabolizam tijela, imunitet je oslabljen, a zbog toga se javljaju razne bolesti koje ponekad dovode do smrti.

Video: Uklanjanje blokova

razlozi

Psihološki uzroci bolesti skriveni su u podsvijesti osobe, negativne misli nose snažan energetski potencijal i nanose štetu ljudskom zdravlju.

Svaka bolest signalizira da nešto nije u redu u životu osobe.

Negativne emocije stvaraju kliničku sliku.

Strah može izazvati probavne smetnje, mučninu i vrtoglavicu, zavist - bolove u zglobovima, obamrlost udova, probleme s mišićno-koštanim sustavom.

Ljutnja - bolno mokrenje, groznica, skokovi krvnog tlaka.

Da bi se ozdravio, važno je preispitati svoj stav prema svijetu i prihvatiti sebe u ovom životu s ljubavlju.

Psihologinja Louise Hay tvrdi da je sve u našim rukama, a samo je osoba sposobna stvoriti vlastitu sudbinu.

Zainteresirani za alergije kod djeteta? Kliknite za čitanje.

Psihosomatske bolesti

Često je gubitak kose, ako nema drugih objektivnih razloga, psihosomatska bolest i govori o problemima s psihološkim stanjem osobe. Psihosomatske bolesti su bolesti koje imaju fizičke manifestacije, ali uzroci koji su ukorijenjeni u ljudskoj psihi. Postoji nekoliko hipoteza o pojavi ovih bolesti.

Prva sugerira da psihosomatske bolesti mogu biti uzrokovane stresom zbog nepremostive psihološke traume.

Glavna ideja druge hipoteze je da je stres uzrokovan prisutnošću različitih pojedinaca u istom smjeru, ali sa sličnom snagom motiva.

Treća hipoteza sugerira da psihosomatski gubitak kose leži u depresiji uzrokovanoj neriješenim psihološkim sukobima.

Mehanizam psihosomatskog gubitka kose

Snažna iskustva, strah, tjeskoba ili bilo koja druga negativna emocija, uzrokuju da ljudsko tijelo reagira na određeni način. Koža je, stoga, kao sastavni dio organizamskih sustava izložena i unutarnjim procesima. Na primjer, tijekom straha, tijelo se mobilizira, u tijeku je protok krvi u vitalne sustave i njegov odljev iz “neželjenih” organa, uključujući kožu. Dakle, kosa prestaje primati hranjive tvari i kisik koji donosi krv. Uz stalni doživljaj straha od strane osobe, počinje se pojavljivati ​​oštećenje folikula kose, zbog čega počinje gubitak kose.

Ako je osoba doživjela jak strah ili je taj osjećaj prisutan u njegovu životu dugo vremena, oštećenje folikula kose može postati nepovratno. Ako je negativno iskustvo bilo epizodično i nije se ponavljalo u bliskoj budućnosti, obnova kose odvija se u normalnom načinu rada i trajat će oko 3-4 mjeseca. Važno je napomenuti da je psihosomatika gubitka kose kod žena ista kao kod muškaraca, samo što su oni više podložni sličnim problemima.

Razlog je neuroza

Naravno, uzrok gubitka kose može biti mnogo čimbenika koji nisu povezani s psihom. Točan uzrok bolesti otkrit će samo prolaz istraživanja. Međutim, prisutnost sljedećeg niza simptoma daje pravo na pretpostavku psihosomatske prirode bolesti:

• Osim gubitka kose, dolazi do općeg pogoršanja kože i noktiju. Pojava simptoma kao što su lomljivi nokti, stjecanje sive kože bolni nijansi, piling, ukazuje na prisutnost psihosomatske bolesti.
• Postupni proces pada. Ako gubitak kose ima uzroke koji nisu povezani s psihom, to se događa prilično brzo, ali ako postoji psihosomatska bolest, gubitak kose će se javljati postupno, s povećanjem broja kose koja je ispala dnevno.
• Kosa ne samo da ispada, nego se i pogoršava. Tu je gubitak volumena, pojavljuje se tupost, žlijezde lojnice počinju raditi intenzivnije, zbog čega postoji potreba za povećanjem učestalosti pranja glave.

Uzroci gubitka kose: psihosomatika

Različiti čimbenici mogu dovesti do psihosomatskog gubitka kose, međutim, postoje brojni razlozi koji se najčešće javljaju. Prvi, izloženost čak i malo stresa može dovesti do gubitka kose, ako osoba ima genetske predispozicije. Drugo, psihosomatika gubitka kose leži u svakom značajnom događaju, šoku, koji rezultira teškim stresom. I treće, vrlo često stanje unutarnjeg sukoba može uzrokovati psihosomatske probleme s kosom. Kosa počinje ispadati ako se osoba stalno bavi "samoedenjem". Neriješeni problemi uzrokovani, na primjer, kompleksima, osjećajima krivnje ili ogorčenosti, uzrokuju da se osoba nalazi u stanju stalnog stresa. Također, takvi problemi mogu biti uzrokovani zabunama u obitelji ili seksualnom životu.

Hipoteze o Liz Burbo

Mnogi psiholozi su se bavili i nastavljaju baviti se problemom fizičkih bolesti uzrokovanih fizičkim čimbenicima, Liz Burbo je postigla određeni uspjeh na tom području. U njezinim knjigama također utječe na gubitak kose. Psihosomatika Liz Burbo objašnjava ovaj proces, općenito, ne proturječeći tvrdnjama o učincima produljenog stresa i šokova na osobu. Također, hipoteza Burba kaže da je kosa nekakav dirigent kozmičke (ili božanske) energije iz svemira u ljudsku glavu, koja simbolizira unutarnje „ja“. Dakle, psiholog zaključuje da, ako postoje problemi s kosom, to sugerira da je osoba izgubila sposobnost samostalno graditi svoj život zbog nedostatka vjere u božansku energiju.

Ljudi koji imaju takve probleme, Liz Burbo savjetuje da budu sami i zapamtite da materijalni svijet ne treba istisnuti duhovno, niti zaboraviti vjerovati u vlastitu snagu i pomoć iz svemira.

Hipoteze Louise Hay

Louise Hey, poznata autorica motivacijskih knjiga, čiji je glavni fokus samopomoć, također proučava fizičke bolesti povezane s psihološkim stanjem. Naravno, jedna od tema njezina istraživanja je i gubitak kose. Psihosomatika (u to uvjerena Louise Hay) igra ključnu ulogu u tom procesu. Autor smatra da se gubitak kose počinje pojavljivati ​​zbog želje osobe da ima potpunu kontrolu nad situacijom, kao i zbog nepovjerljivog stava prema životu i stalnog stresa. Kao rješenje ovog problema, ona savjetuje korištenje afirmacija. Osoba koja želi biti izliječena od svoje bolesti mora zamijeniti svoje negativne stavove o ideji da vjeruje svijetu, da je potpuno siguran, i da se također mora sjetiti da voli sebe.

liječenje

Restauracija kose je vrlo važan proces, jer problemi s izgledom, koji su počeli zbog gubitka kose, također mogu pogoršati psihičko stanje. Psihosomatika gubitka kose izravno je povezana s osobnom samosviješću.

Prilikom tretiranja kose morate koristiti posebne šampone i maske koje se prodaju u specijaliziranim prodavaonicama. Također trebate dodati dijeti hranu koja sadrži vitamine A, skupine B, D, E. Svaki dan trebate napraviti masažu glave i vrata kako bi se poboljšao dotok krvi u folikule kose. I, naravno, budući da je bolest psihosomatska u prirodi, potrebno je riješiti se uzroka stresa ili, ako je šok bio jedinstven, izbjeći nove nevolje. Ovisno o situaciji, trebate konzultirati psihologa. Frizura također može pomoći, mnogi stručnjaci vjeruju da će se uklanjanje stare kose pomoći u ostavljanju tereta iskustava u prošlosti. Štoviše, ovaj postupak i na fizičkoj razini korisno je za oštećenu kosu.

prevencija

Psihosomatika za gubitak kose je prilično problematična, stoga, kako bi se izbjegli takvi problemi, vrijedi se pobrinuti za prevenciju.

Glavni događaj za prevenciju ove bolesti je raditi na njihovom psihološkom stanju. Razne vježbe također mogu pomoći. Oni povećavaju dotok krvi u sve organe, a također uzrokuju porast endorfina, što ima dobar učinak na psihičko stanje. Ovo je važna točka, jer je vrlo često psihosomatski gubitak kose povezan s nedostatkom radosti u životu.

Kako raditi s knjigom "Heal Yourself"

Ideja da svaka bolest ima svoje emocionalne i psihološke uzroke daleko je od novog. O tome prije nekoliko tisuća godina govorili su iscjelitelji sa Zapada i Istoka.

Često koristeći izreku: „Zdravi um živi u zdravom tijelu“, zaboravljamo na njegovu obrnutu stranu. Sposobnost življenja skladnog i odmjerenog života, održavanje ravnoteže duše i stabilnost emocija ima najkorisniji učinak na cjelokupno stanje tjelesnog zdravlja osobe. Stoga je vrlo važno uzeti u obzir obje ove komponente.

Tako se događa da u određenim bolestima osoba ne treba toliko liječnika kao dobrog psihologa ili psihoterapeuta. Za to su svjesni i kompetentni terapeuti, jer u njihovoj bilježnici nema ničega što će uvijek biti par visoko kvalificiranih stručnjaka iz područja psihologije. Danas je službeno priznat odnos između stanja ljudskog tijela i njegove emocionalne i psihološke komponente. Taj se odnos razmatra u okviru takvog smjera medicinske psihologije kao psihosomatike.

Louise Hey kao pionir na polju psihosomatike

Jedan od pionira u proučavanju emocionalnih i psiholoških uzroka koji dovode do vrlo stvarnih fizičkih bolesti osobe s pravom se smatra američkom Louise Hay. I ona govori o tim razlozima nije neutemeljena. Nije iznenađujuće da su, nakon što su preživjeli djetinjstvo prepuno nasilja, mladića s teškim stresom, neplodnosti nakon što su bili prisiljeni napustiti svoje prvorođeno dijete, izdaja njezina supruga nakon dugogodišnjeg braka, uopće nije bio iznenađen kada je od liječnika doznala da ima rak maternice.

U to vrijeme Hay je dugo vremena proučavao metafiziku, naučio je meditirati, pokušavao sastaviti svoje prve pozitivne afirmacije. Komunicirajući kao predavač i konzultant s mnogobrojnim posjetiteljima Crkve znanosti uma, već je znala kako kronično ogorčenje, negativne misli i neizražena emocionalna stanja, kao i neriješeni problemi u prošlosti, korak po korak, postupno, uništavaju bilo koji, čak i najjači organizam.,

Okrećući se izvorima informacija, shvatila je da se takva ozbiljna bolest, poput raka maternice, uopće ne pojavljuje slučajno, već sasvim prirodno:

1. Svaka onkologija uvijek proždire osobu, nesposobnost da se oslobodi situacije.
2. Bolesti maternice ukazuju na osjećaj inferiornosti u ulozi žene, nesvjesno odbacivanje majčinstva, nemogućnost da se odupre poniženju seksualnog partnera.

Shvativši uzroke svoje bolesti, Louise Hay pronašla je moćno sredstvo za liječenje - afirmacije. Zahvaljujući dobro odabranim afirmacijama, Hay se uspio nositi s najtežom bolešću u samo tri mjeseca, a nakon šest mjeseci oporavak je službeno potvrđen od strane liječnika i kliničkih testova.

Od tada Louise Hay ne prestaje dijeliti znanje o tome kako se riješiti svih bolesti s ljudima istomišljenika iz cijelog svijeta. Putujući predavanjima i seminarima mnogo putuje u različite zemlje, govori na televiziji i održava vlastiti stupac u popularnom časopisu. Metoda Louise Hay već je pomogla tisućama ljudi koji su uspjeli promijeniti svoje mišljenje, a time i stanje svoga tijela.

Jedna od prvih knjiga o psihosomatici, koju je napisala Louise ubrzo nakon njezina oporavka, bila je knjiga "Iscijeli se", koju ćemo opisati kasnije.

Mogu li sam izliječiti?

Louise Hay je pokušala prenijeti svu svoju spoznaju o uzrocima bolesti prikupljenoj tijekom rada predavača i konzultanta Crkvi Znanosti Razuma s mnogim posjetiteljima, u maloj plavoj knjizi "Iscijeli svoje tijelo". Knjiga je tiskana davne 1974. godine u iznosu od samo pet tisuća primjeraka. U ovoj maloj brošuri od dvanaest stranica Hay je najprije pokušao sastaviti tablicu korespondencije s određenim bolestima i skrivenim emocionalnim problemima koji su do njih vodili.

Dvanaest godina kasnije, 1986. godine, dopunjena i proširena tablica bolesti predstavljena je u novoj knjizi Hay, objavljenoj pod naslovom "Heal Yourself". Ova knjiga je odmah postala bestseller, ai danas nije popularna među čitateljima iz cijelog svijeta. Dostupne su i druge opcije za čitanje ove knjige: audiobook i video.
Što kaže knjiga "Iscijeli se"?

Pogledajmo što u ovoj knjizi čini veliki broj ljudi čitanjem i ponovnim čitanjem nekoliko desetljeća.

Želio bih napomenuti da je struktura same knjige izgrađena na prilično neobičan način.

Knjiga počinje velikim teoretskim dijelom, u kojem Louise Hay analizira uzroke nastanka raznih bolesti. Duboko je uvjerena da su uzroci svih bolesti stari stereotipi mišljenja, koje je čovjek podsvjesno asimilirao dugo vremena, a možda i nametnuli njegovi roditelji.

Ljudi oblikuju ove stereotipe mišljenja na temelju negativnih emocionalnih iskustava, i to:

• na psihotraumu doživljenu u djetinjstvu;
• na podsvjesno zanemarivanje njihovih potreba i nesklonost prema njima;
• o osudi i odbacivanju čovjeka od strane društva;
• na brojne skrivene strahove i uvrede.

Promjenom starih stereotipa mišljenja, često postavljenih od strane roditelja u djetinjstvu, osoba dobiva mogućnost da samostalno gradi svoj život, poboljšava svoje fizičko, psihičko i emocionalno stanje.

Psihosomatika može puno reći o problemima koji muče osobu.

Evo samo nekoliko primjera.

• Višak masti u tijelu - vrsta "zaštitnog jastuka" iz neprijateljskog svijeta. Da biste aktivno započeli proces gubitka težine, morate najprije izazvati osjećaj potpune sigurnosti. Afirmacije za mršavljenje napraviti velik posao s ovim.
• Gubitak kose uvijek ukazuje na akutni stres koji osoba doživljava. Prestanite biti nervozni i vidjeti kako će to utjecati na stanje vaše kose.
• Alergija ukazuje na vašu kategoričku netrpeljivost prema nečemu ili nekome (možda čak i sebi). Periodične mučnine, koje nemaju objektivne razloge, također ukazuju na slične negativne osjećaje.
• Štitnjača i gušterača povezani su s iskustvom nelagodnog odnosa sa samim životom, njegovim nezadovoljstvom svojom kvalitetom.
• Drozd, fibroidi maternice i druge ženske bolesti obično ukazuju na neriješene seksualne probleme, ogorčenost prema sebi ili seksualnom partneru.
• Cistitis (upala mokraćnog mjehura) obično se događa kod ljudi koji neprestano obuzdavaju svoje negativne emocije i osjećaje, oklijevajući ih isprskati.
• Moždani udar - osoba je prestala vidjeti radost i pozitivne događaje u životu za svakodnevnu gnjavažu.
• Hemoroidi ukazuju na probleme s držanjem.
• Kroz psorijazu tijelo šalje signale da se osoba mora prestati mrziti.
• Rak je izlječiv ako se možete sjetiti i oprostiti djelo koje vam je bilo u prošlosti.

Prema Hej, bilo koja bolest za nešto nužno je potrebna određenoj osobi.
Simptom bolesti je jednostavno vanjska manifestacija emocionalnih problema skrivenih u podsvijesti. Da biste se trajno riješili svoje bolesti, potrebno je prepoznati i uništiti njegov emocionalni uzrok. Sve dok osoba nije potpuno svjesna stvarnih uzroka svoje bolesti, i volja i disciplina će biti nemoćni, jer se bore samo s vanjskim manifestacijama bolesti.

Knjiga završava velikim teoretskim dijelom u kojem Hay govori o beskonačnoj moći u nama - sposobnosti da promijenimo sebe i svijet oko sebe kroz afirmacije, opraštanje i preuzimanje odgovornosti za sve što vam se dogodi.

Ako je sve više ili manje jasno s opraštanjem i prihvaćanjem odgovornosti, onda pojam afirmacije može zahtijevati dodatna objašnjenja.
Afirmacija (pozitivan tekst, sastavljen na određeni način) u prikazu Louise Hay - svojevrsna je polazna točka koja služi kao okidač za pokretanje potrebnih promjena preuzimanjem pune odgovornosti na sebe sve situacije koje vam se događaju.

U praksi izgleda ovako:

• Iz popisa potvrda datih u tablici nalazite potvrdu prikladnu vašem slučaju ili je samostalno sastavite za sebe;
• Ako se odlučite sami stvoriti potvrdu, važno je osigurati da u njenom tekstu nema "ne", jer ga podsvjesni um ignorira, tako da vaša afirmacija može imati točno suprotan učinak;
• Odlučivši se za potvrdu, s njom započinjete svakodnevni rad, govoreći sebi ili glasno ovu afirmaciju što je češće moguće;
• Također možete pisati afirmacije na papiru, objesiti ih na vidljivom mjestu kroz vaš dom ili ured.

Što češće radite s afirmacijama, brže ćete primijetiti promjene u vašem psihološkom i fizičkom stanju. Više pojedinosti o afirmacijama možete pronaći u našem članku o afirmacijama.

Osim općeg teoretskog dijela na samom početku i završnom dijelu, autor daje čitatelju mogućnost samostalnog rada sa svojim problemima.

Zbog toga knjiga sadrži:

1. Tablica najčešćih bolesti s opisom mogućih psiholoških i emocionalnih uzroka njihove pojave.
2. Posebna sekcija na kralježnici, uključujući:
   • struktura kralježnice i posljedice pomaka u različitim dijelovima kralježnice;
   • vjerojatni emocionalni uzroci zakrivljenosti kralježnice, kao i primjeri drugačijeg načina razmišljanja.
3. Savjeti autor, kako razviti samoljublje.
4. Razne vježbe za liječenje ljubavi.
5. Korisne afirmacije za zdravo tijelo.

Zanimljiv je i nekoliko intervjua s Louise Hay, koji su također uključeni u knjigu. U njima je ona dostupna i velikom iskrenošću opisuje svoj put do potpunog iscjeljivanja, svoj odnos prema novcu, svoje razumijevanje ljubavi.
Ako ste tražili jednostavan i učinkovit način da poboljšate svoje zdravlje i kvalitetu života, onda vam knjiga "Iscjeljujte se" može biti od velike pomoći u tome.

Sve metode i vježbe koje Louise Hay detaljno opisuje u ovoj knjizi može se primijeniti na bilo koju osobu. Ljubav, opraštanje i afirmacije - što bi moglo biti jednostavnije i zašto ne biste odmah počeli raditi s Hey stolom?

Kako ispravno raditi s ovom tablicom?

Sljedeća tablica uobičajenih bolesti u prvom stupcu po abecednom redu su nazivi bolesti. Nakon pregleda sadržaja ove tablice, možete samostalno prepoznati emocionalne i psihološke uzroke svake bolesti, kao i pronaći pozitivnu afirmaciju koja pomaže u uklanjanju ove bolesti ili simptoma koji vas muče.

Rad s tablicom trebao bi biti ovim redoslijedom:

• Bolest od interesa nalazimo u prvom stupcu. Sve bolesti su raspoređene po abecednom redu, tako da traženje nije teško.
• Zatim ćemo pogledati vjerojatni emocionalni uzrok bolesti u drugom stupcu.
• Mi ne samo čitamo, već i shvaćamo i u potpunosti percipiramo informacije. Bez svjesnosti, prihvaćanja i promišljanja, učinak, ako uopće postoji, je beznačajan.
• Treći stupac sadrži pozitivne afirmacije koje se moraju ispustiti i izreći barem jednom dnevno dok ne osjetite značajno poboljšanje stanja.
• Nakon nekog vremena sigurno ćete primijetiti značajno poboljšanje u vašem fizičkom stanju i dobiti mentalnu ravnotežu.

Što se može učiniti ako ne otkrijete svoju bolest u tablici ili se ne slažete s navedenim razlogom?

• Ako vam emocionalni uzrok vaše bolesti, koji je dan u ovoj knjizi, ne odgovara vama, onda mirno sjedite neko vrijeme, a zatim se zapitajte pitanje: "Koje od mojih misli dovode do toga?"
• Ponovite naglas za sebe: "Stvarno se želim riješiti svojih stereotipa mišljenja koji su uzrokovali moju bolest."
• Nekoliko puta ponovite pozitivne afirmacije kako biste stvorili nove ideje o trenutnoj situaciji.
• Uvjerite se da je proces iscjeljenja već u tijeku, a rezultat će uskoro biti vidljiv.

Od sada, u onim trenucima kada razmišljate o svojoj bolesti, ponovite ove radnje. Pozitivne afirmacije korisne su za svakodnevno izgovaranje, jer će na taj način postupno postati zdraviji um i, prema tome, zdravije tijelo.

Vrlo je važno ne zaboraviti da bez svijesti i promišljanja o vašem stavu o situaciji, prema sebi i prema svijetu, ništa od toga neće doći. Riječi će ostati samo riječi. Samo ako budemo imali hrabrosti gledati na naš problem bez iluzija, moći ćemo ga prihvatiti. I usvajanje postojećeg stanja i ispravno odabrana afirmacija pomažu našoj podsvijesti da se na najdjelotvorniji način riješi vaše bolesti.

Visoku učinkovitost ove metode liječenja ukazuju brojne pozitivne recenzije ljudi koji su dugo i uspješno prakticirali afirmacije.

Tablica uobičajenih bolesti i njihovih psiholoških uzroka

Ovdje su samo neke od bolesti, objasnio je detaljno u svojoj knjizi "Heal Yourself" specijalist psihosomatike Louise Hay. Detaljnije s uzrocima tih, i još uvijek vrlo mnogo bolesti, možete naći u punoj tablici bolesti Louise Hay, dane u ovoj knjizi, imaju samo najpovoljnije recenzije.